有科珠々(ALISHINA Juju)

すべての日付は上のカレンダーに記載されています。

クラスは創造的な精神を整える体操から始めます。次に、著作「踊れる身体」に記載されているさまざまなダンステクニックと即興の技術に基づいてトレーニングします。床：30分、立ち：20分、その日のテーマと即興：40分 トータル90分。

プログラム：身体のコントロール、舞踏の基本、呼吸法、柔軟性、目覚めと循環エネルギー（KI）、顔の動きの研究、野口体操、即興ダンステクニック、振り付け。コースのテーマは毎週変わります。

カレンダーから参加される日を選び、リンクをクリックしてください。

お名前などを打ち込み送信すると、入室できるURLが自動的に送られてきます。

パソコンの場合は、インターネットブラウザからも視聴できるので、

アプリのダウンロードは必須ではありません。ウェブカメラやマイクがなくても受講はできます。

スマートフォンで受講する場合、アプリが必要なので

受講前にアプリをインストールしておいてください。

e-mailで送られてきた入室URLをクリックすると入室できます。クラス開始時間の5分前くらいに入室し

声や映像の確認をしてご準備ください。

準備するものはコンピューター、スマートフォンまたはタブレット、動きやすい服装（ジャージとか）と椅子一脚とヨガマット、ペットボトルの水と僅かなスペースです。

一番最初のクラス参加は無料です。継続される方には回数券をおすすめします。 

1 class : 2,000 円

5 classe : 9,000 円 (1 class - 1,800 円)

10 classes: 17,000 円  (1 class - 1,700 円)

20 classes: 30,000 円 (1 class - 1,500 円)

50 classes: 50,000 円 (1 class - 1,000 円)

80 classes: 64,000 円(1 class - 800 円)

Paypalからdansenuba@orange.fr 

またはクレジットカードでこのページから

https://www.helloasso.com/associations/association-nuba/evenements/butoh-online-class-with-juju-alishina

5000円以上のお支払いは、手数料のかからない日本の口座をご案内します。

有科珠々は、通常のグループレッスンに加えて、1対1のオンラインレッスンを提供しています。メイルでご予約ください。

フランス語と英語が中心です。日本語で補足することも出来ます。

20コースを完了すると公式トレーニング証明書を発行できます。小社はフランス政府によって認められた唯一の舞踏の協会です。